Kā pusaudžu gados uzsāku, tā turpināju daudzus gadus lietot smagus un ļoti ādu sedzošus dekoratīvās kosmētikas produktus. Biju ārkārtīgi pieradusi pie tiem, jo tie radīja gandrīz jaunu ādas toni un ”sejas masku”, zem kuras varēju paslēpt visu nogurumu, nepilnvērtīga uztura
Mana ekzēma un kas man palīdzēja
Pārejoša ekzēma man ir bijusi jau ļoti sen, bet tik minimāla, ka tai nepievērsu uzmanību. Savukārt pirms 2 gadiem ekzēma bija izlēmusi kļūt pamanāmāka un pat ļoti traucējoša. Sākumā tā parādījās uz manas labās plaukstas (sarkana, pleķaina un ļoti niezoša).
5 ieguvumi, regulāri veicot sejas masāžu
Kādēļ sejas masāža ir svarīga? Seja ir ķermeņa daļa ar 43 muskuļiem! Un tāpat kā ķermeņa muskuļus, arī sejas muskuļus būtu vērts apzināti kustināt, lai tie būtu vislabākajā formā. Kā piemēru varam ņemt operdziedātājus vai profesionālus dziedātājus, kuru sejas ovāls
Bio jaunumi matiem no Florame
Biotekāru Initas un Agneses viedoklis par jaunajiem Florame matu kopšanas produktiem ļoti sausiem un ķīmiski apstrādātiem matiem
Mani iecienītākie mitrinošie sejas krēmi
Vai esi sava ideālā sejas krēma meklējumos? Šajā bloga ierakstā dalos ar saviem favorītiem! Dabīgie sejas krēmi dažādām ādas vajadzībām un dažādās cenu kategorijās. John Masters Organics rožu un aprikožu dienas krēms ar antioksidantiem Par krēmu: Krēma efektivitāti garantē dabīgie
Mani iecienītākie dabīgās dekoratīvās kosmētikas produkti – 2018
Beidzot esmu atradusi un nokomplektējusi savu perfekto dabīgā grima komplektu. Gadu gaitā, kamēr vēl nepievērsos dabīgākiem produktiem, izmēģināju tik daudz produktu un iztērēju tik daudz līdzekļu, jo kārdinošais masu produktu mārketings nepalika nepamanīts – man gribējās izmēģināt visus dekoratīvās kosmētikas
Cik liels daudzums sejas ādas kopšanas produkta jālieto?
Nonācu pie šī interesantā raksta, pārdomājot par to, ka vienai no mums acu krēma iepakojums iet varbūt pāris mēnešus, bet otrai gadu. Kādēļ tā? Lietošanas paradumi un patērētais daudzums. Izrādās, ka āda izmanto tikai konkrētu produkta daudzumu un bieži vien,
Veselību un dzīvesprieku veicinošo 6 dāvanu ceļvedis
Lai top dāvinātprieks! Es esmu gan praktiskais, gan arī sajūtu dāvinātājs, kurš vadās pēc principa – uzdāvini otram to, ko pats arī ar prieku vēlētos saņemt! Tādēļ šoreiz mans vērtīgo dāvanu ideju saraksts sastāv no lietām, kuras lietoju pati visu
Kas ir serums? Kā piemeklēt sev piemērotāko serumu?
Viss ko mēs esam vēlējušās savai ādai apvienots vienā pudelītē. Vitamīni, ekstrakti un augu esences vienkopus. Ātri absorbējošs produkts. Ieelpa ādai. Uzmini nu, kas tas ir? Tas ir serums. Manā redzeslokā jau kādu laiku ir nonākuši Jaunzēlandes luksuss dabīgā kosmētikas
3 dabīgi pašmasāžas veidi kā stimulēt asinsriti un limfātisko sistēmu
Jau vairāk nekā gadu esmu pazīstama ar ķermeņa sauso birstēšanos un ciklveidīgi to piekopju, vienmēr pārliecinoties par rezultātiem – posmos, kad aktīvi birstējos, āda ir daudz maigāka, tvirtāka un mirdzošāka! Tā kā man kājās vienmēr ir bijusi sliktāka asinsrite (kopš
Dr. Hauschka sejas ādas kopšanas 28+ dienu tests
Ādas kopšanas produktu tests, kurš man sagādāja pārsteigumus un padziļinātāku iepazīšanos ar savu ādu. Vispirms iepazīstināšu jūs ar pašu Dr. Hauschka un pēc tam paskaidrošu arī par savu pieredzi, tostarp kļūdām, kuras pieļāvu. Iesākumā vēlos jums pastāstīt par šī zīmola
KONKURSS: Laimē Antipodes, John Masters Organics un Bellapierre produktus 170€ vērtībā
Vēlos uzdāvināt arī jums dažus no maniem iecienītākajiem luksuss dabīgajiem produktiem! Kas jādara? Tavs uzdevums ir izlasīt par šiem produktiem un izdomāt, kuru Tev kārojas vis-visvairāk (varbūt vēlies saņemt Ziemassvētkos dāvanā)? Kad esi izlasījis to. Dodies uz bloga instagram un/vai
Salīdzinu 9 Antipodes dabīgo lūpu krāsu toņus
Pēdējā pusgada laikā esmu iecienījusi Antipodes dabīgās lūpu krāsas, secinot, ka šī sajūsma par kvalitatīvu produktu vien pieaug. Esmu izmēģināju jau deviņus šo lūpu krāsu toņus. Viennozīmīgi varu secināt, ka katrs tonis un sastāvdaļas ir ārkārtīgi pārdomātas. Ikviens no šiem
Biobloga iemīļots: Novembris
Garšīgi, skaisti un dzīvespriecīgi mani novembra atklājumi. Iedvesma arī Tavai matu, ķermeņa un sejas kopšanai, kuru vari papildināt ar pāris dabīgajiem gardumiem un dzīves izbaudīšanu! Manos novembra favorītos savijas daudz pārdomātu saldu smaržu, tekstūru un siltu sajūtu. – Skaisti –
Biotekāru Angeses un Initas rudens produktu TOP 5
Šoreiz uzaicināju blogā paciemoties Biotēka zīmolu vadītājas Agnesi Banderi un Initu Kokoreviču, jo ļoti vēlējos noskaidrot viņu rudens iecienītākos dabīgos produktus, kas rada siltuma sajūtu, prieku un rūpes par sevi izvērš skaistā ikdienas piedzīvojumā. Un kurš gan vēl labāk spēj
Atsauksme: Antipodes Joyous nakts serums
Šo produktu noskatīju jau kopš Antipodes ienākšanas Latvijā. Antipodes Joyous tiek pozicionēts kā viens no advancētākajiem šī dabīgā zīmola produktiem, jo tas ir ne vien zinātniski pētīts (ar lieliskiem rezultātiem), bet arī satur veselu dabīgo vielu buķeti – Himalaju godži
Dabīgie risinājumi un produkti problemātiskai ādai
Atceros, ka reiz pirms gadiem biju pie dermatoloģes, kura man pat pateica, ka ar tādu ādu, kādu esmu piedzimusi, man būs jāsadzīvo – krietni vien aizsprostojušās poras un laiku pa laikam hormonālie izsitumi. Toreiz arī lietoju viņas ieteiktos produktus, kas
Antipodes sejas ādas attīrīšanas līdzekļu salīdzinājums
Šajā bloga ierakstā apskatu četrus dabīgā zīmola Antipodes sejas attīrīšanas līdzekļus, salīdzinot tos un palīdzot Tev atrast sev un savam ādas tipam piemērotāko! Jau iepriekš esmu pieminējusi blogā dabīgo un bioloģisko zīmolu Antipodes, kurš ir luksus dabīgās kosmētikas zīmols, tā
Dabīgie uzņēmumi ar dvēseli – franču bio kosmētika Coslys
Cik skaisti un nozīmīgi būtu parunāt par labajiem darbiem. Par iedvesmu un labu nolūku, ar kuru tika uzsākti daudzi dabīgie zīmoli. Par viņu ieguldījumu pasaules labā un pieturēšanos savām vērtībām gadu gaitā! Piepildot savu ikdienu arī ar citu labajiem darbiem
Dabīgie produkti par kuriem Tu vēl iespējams nezināji – iesaka Biotekāri
Ja kādreiz esi ciemojies Biotēkas veikalā, tad arī Tu zini, cik zinošas ir Biotekāres! Tādēļ iedomājos, ka man ir jāizmanto šī iespēja un jāapkopo gadu gaitā sakrātie atklājumi – varbūt arī Tu atklāsi ko jaunu? Vai arī jaunu veidu kā
9 produkti, ar kuriem uzsāku pāreju uz dabīgāku dzīvesveidu
Bieži saņemu jautājumu, ar kuriem produktiem uzsākt pārmaiņas uz zaļāku dzīvesveidu? Ne reti arī saņemu jautājumu par to, vai tagad būtu jāizmet visi līdz šim lietotie produkti un jānomaina pret dabīgiem. Tādēļ esmu apkopojusi dažus no pirmajiem dabīgajiem produktiem, kurus
Augusta/Septembra favorīti
Rudens sākums vienmēr man ir bijis pārmaiņu laiks, jaunu domu, darbu un pārdomu laiks. Laiks sevi vairāk sasildīt, iedvesmot un uzmundrināt. Šoreiz iepazīstinu jūs ar dažiem pēdējā laika favorīt produktiem, kas dzīvei piešķir mazliet krāsas. Fonā klausos Hans Zimmer –
Vlogs #5 | Atvaļinājums, gleznošana, Dr.Hauschka dabīgā kosmētika
Pēc neliela pārtraukuma tiekamies atkal! Video kadri no mana atvaļinājuma Spānijas dienvidos – Malagas apkaimē. Rādu arī savu jauno hobiju un uzsāku 28 dienu Dr.Hauschka kosmētikas testu. Lai jauka skatīšanās! Ja vēlies sekot manam youtube kanālam, klikšķini šeit. VIDEO PIEMINĒTIE
Menstruālās piltuves Q+A (jautājumi un atbildes)
Bieži no jums saņemu dažādus jautājumus par menstruālās piltuves tēmu un vienlaikus arī daudz veiksmes stāstus par to kā jums ir mainījusies ikdienas kvalitāte. Esmu par to agrāk rakstījusi šeit un runājusi video šeit. Šajā rakstā apkopoju visbiežākos jautājumus un
Mana ādas kopšanas rutīna – 1. daļa – attīrīšana, pīlings un tonizēšana
Nereti saņemu jautājumus par ādas kopšanu – kādus produktus izvēlos un kādus ieteiktu dažādām ādas nepieciešamībām. Vēlos ievadā teikt, ka esmu pārbaudījusi to, ka ādas stāvoklis nereti norāda uz dziļākiem faktoriem un nepieciešamību to ”barot” no iekšpuses. Padomājot par savu
Intervija ar Biotēkas dizaineri Katrīnu Kurmi. Visa iedvesma dzīvei un darbam ir dabā.
Šodien saruna ar Biotēkas dizaineri Katrīnu Kurmi jeb vienkārši – mūsu Kati 🙂 Par viņas ceļu uz Biotēku, iedvesmas avotiem, dabīgo produktu nozīmi meitas audzināšanā un pašas mīļākajiem dabīgajiem produktiem! Katru no manām kolēģēm uz Biotēku ir atvedis savs īpašais
Kādēļ izvēlēties bioloģiskos sieviešu higiēnas produktus? – video
Video uzzini par sieviešu higiēnas produktiem. Paketēm, ikdienas ieliktnīšiem, tamponiem, piltuvēm, mitrajām salvetēm un kokvilnas vatītēm. Salīdzinu konvenciālos un dabīgos produktus. Parādu arī, kurus produktus izvēlos lietot pati. Un demonstrēju arī triku kā sekundes laikā atklāt, kas par sastāvdaļām ir
Vai uz ādas uzklātie produkti un vielas var nonākt dziļāk organismā?
Domāju, ka šis ir interesants temats par kuru jums pastāstīt. Apkārt dzirdu dažādus uzskatus – var, nevar, var, nevar. Arī pirms apmēram 10 gadiem viesojos pie kādas dermatoloģes, kas man atbildēja, ka viss, kas uzlikts uz ādas, tur arī paliek.
Mani TOP 6 vasaras dabīgie ādas kopšanas un sauļošanās produkti
Vasarā gribas vairāk parūpēties par savu ādu, jo tā vairāk tiek parādīta saulītē un arī šortiņš vai svārciņš tiek uzvilkts īsāks. Atvainojos par šādiem žargoniem, bet šķita ļoti iederīgi tos iekļaut ievad teikumā. Kaut arī neesmu no tiem cilvēkiem, kurš
Vlogs #4 | brīvdienas, dārzs uz terases, BIO braunija cepšana, ādas attīrīšanas rutīna
Neliels ieskats manās brīvdienās. Iekopju savu mazdārziņu uz terases un stādu bioloģiskās sēklas – nesmejies, tie ir pirmie soļi. Ceru, ka izveidosies ilgtspējīgs hobijs. Pagatavoju arī ātros BIO braunijus, parādot, cik vienkārši var apvienot jau gatavo brauniju maisījumu ar vegāniskām