Garšīgi

Garšīgākai, mundrākai un veselīgākai ikdienai bio pārtikas jaunumu atradumi. Vai esi jau nogaršojis kādu no tiem? Bonsan vegāniska bio mērce Cēzara salātiem Zinot, ka lielveikalos nopērkamajās mērcēs bieži vien ir nebeidzami garš sastāvdaļu saraksts, piemēram, dažādi biezinātāji, garšas pastiprinātāji un ...
Lasīt tālāk >>

Sildošs, sātīgs un ātri pagatavojams ēdiens, kurā apvienotas viegli pikantas garšvielas, kokosriekstu piens un dārzeņi! Dārzeņu kombinācijas noteikti ir variējamas, bet es izvēlējos to, kas man bija jau noglabāts saldētavā un pa rokai - zaļās pupiņas un spināti! Karijā noteikti ...
Lasīt tālāk >>

Turpinot iesākto rubriku - izdevīgas un vienkāršas bio receptes, šoreiz esmu pagatavojusi fenomenālu zupu, kas garšos visiem! Pagatavošana aizņem aptuveni 30 laiskas minūtes, kur nepieciešamas vien minimālas piepūles. Zupa ir lieliski piemērota tieši sniegotajai sezonai, kad gribas kaut ko sildošu ...
Lasīt tālāk >>

No šodienas vēlos aizsākt jaunu rubriku, daloties ar vienkāršām un izdevīgām receptēm, kurām nav nepieciešamas neskaitāmas sastāvdaļas un lieli laika resursi. Šoreiz pagatavoju vienkāršos kartupeļu salātus ar avokado un kaperu mērci, kas salātiem piešķir fantastisku krēmīgumu un palīdz iztikt bez ...
Lasīt tālāk >>

Apmēram pēdējos 5 gadus mana ikdiena ir bijusi nemitīgas gremošanas problēmas - vēdera pūšanās, diskomforts, smagums, neregulāra vēdera darbība. Priekš manis tas ir diezgan neērts temats, jo kuram gan ir ērti rakstīt par vēdera izejas problēmām un uzpūtušos vēderu? Bet ...
Lasīt tālāk >>

Sātīgas un tajā pašā laikā veselīgas maltītes ideja. Saldos kartupeļus atsevišķi pagatavoju krāsnī un pildīju ar lēcu un dārzeņu maisījumu, kuru papildināju ar guakamoli un jogurta-tahini mērcīti - izdevās fenomenāli! Turpini lasīt, lai uzzinātu recepti.   - Kas nepieciešams? - ...
Lasīt tālāk >>

Apkopoju 2018. gadā atzītākās BioBloga receptes kā svētku veselīgo desertu iedvesmu Tev! Kuru no šīm receptēm pagatavosi Tu? Aicinu Tevi arī celt uz svētku galda kādu bezgrēka našķi! Kafijas-riekstu karameles batoniņi bez cukura Pavisam veselīgiem svētkiem! Esmu atklājusi, ka našķiem ...
Lasīt tālāk >>

Viegli pagatavojama saldā maize, kas nesatur glutēnu un olas! Maizīte sanāk sulīga un mīksta - gluži kā kūka. Kviešu miltu vietā izvēlējos rīsu miltus, izdotos noteikti arī ar kādiem citiem alternatīvajiem miltiem, piemēram griķu. Kā arī rafinēto cukuru aizvietoju ar ...
Lasīt tālāk >>

Nesen manā redzeslokā nonāca šī fantastiskā ideja - pagatavot lasi bez laša! Smēlos iedvesmu dažādās receptēs un pielāgoju to savai gaumei, izmantojot garšvielas un sastāvdaļas, kas jau ir manās mājās un viegli pieejamas! Kopā ar tradicionālo vai vegānisko krēmsieru, grauzdētu ...
Lasīt tālāk >>

Lieliski izdevies eksperiments, lai pagatavotu Boloņas mērci veģetārā un vegāniskā versijā - šoreiz bez pākšaugiem! Mājinieki (neveģetārieši) atzina recepti par izdevušos, tātad bingo! Nekāds lielais darbs pie šī meistardarba nav jāpieliek, atliek vien visu sagriezt un pievienot pannā īstajā brīdī ...
Lasīt tālāk >>