• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Viss ap skaistu un veselīgu dzīvi
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Garšīgi 27 Janvāris, 2017

Jaunākā modes tendence – Kurkuma Latte

« Iespējams visdabīgākais kosmētikas zīmols – Urtekram  ||  3 ķermeņa kopšanas produkti, kuriem noteikti vajadzētu būt dabīgiem »

Matcha vairs nav modē, tagad ir Kurkumas Latte! Šis dzēriens saukts arī par Zeltaino pienu. Pamatā ir kurkumas garšvielu maisījums, kas tiek pagatavots ar karstu pienu un mazliet kokosriekstu eļļas vai ghī sviesta. Īpašais garšvielu maisījums ar kurkumu galvenajā lomā, tiek atzīts kā gremošanu stimulējošs, antibakteriāls, sāpes noņemošs un visā kopumā fantastisks dzēriens, lai spēcinātu ķermeni neskaitāmos veidos.

Ieguvumi veselībai

Stimulēta gremošana

Kurkumīns, kas ir kurkumas aktīvā viela, tiek lietots Ajūrvēdas medicīnā jau gadsimtiem. Vairāki pētījumi apliecinata, ka kurkuma ļoti efektīva kūtras gremošanas sistēmas iekustināšanai. Kā arī citas garšvielas, kas ir Kurkumas Lattē, kā piemēram – ingvers, pipari, kardamons un muskatrieksts ārkārtīgi labvēlīgi iedarbojas uz gremošanas sistēmu.

Spēcīgi muskuļi

Kā dabīgs antibakteriāls līdzeklis, kurkuma atbrīvo no muskuļu un locītavu sāpēm. Šis dzēriens noteikti būtu jāmalko aktīviem sportotājiem!

Vairogs pret saaukstēšanos un vīrusiem

Profilaksei un pirmajai palīdzībai, ja jūties saaukstējies. Glāze silta Kurkumas dzēriena pirms miega palīdzēs iemigt un atvieglos sāpošu kaklu un aizliktu degunu. Toties dzēriena antibakteriālās īpašības noderēs profilaksei, kad apkārtējie ir apslimuši.

Slaidākām aprisēm

Pētījumi liecina, ka kukurma veicina vielmaiņu, tātad arī palīdz būt formā! Apmaini Karameļu Lattes pret Kurkumas Latti!

sonnentor-kurkuma-latte-4-640x427

Kā pagatavot?

Kas nepieciešams?

1 ēdamk. Sonnentor Kurkumas Latte garšvielu maisījuma

vai

1 ēdamk. paša pagatavota garšvielu maisījuma (Kurkuma, kanēlis, ingvers, muskatrieksts, kardamons, melnie pipari)

250 ml piena vai augu piena

½ ēdamk. Rapunzel kokosriekstu eļļas vai ghī sviesta

Saldinātājs pēc izvēles

Kas jādara?

Tradicionāli Kurkumas Latte tiek pagatavota ar govs pienu, tomēr tā lieliski garšo arī ar augu pieniem, piemēram mandeļu vai kokosriekstu pienu. Uzsildi pienu katliņā un iemaisi tajā garšvielu maisījumu un kokosriekstu eļļu vai ghī sviestu! Taukvielas palīdzēs kurkumai labāk uzsūkties ķermenī. Saldini pēc izvēles – ar stēviju, kļavu sīrupu vai medu.

Mana pieredze

Šo dzērienu atklāju pirms aptuveni 2 gadiem, kad biju saaukstējusies jau kārtējo reizi un domāju, ko lai iesāk.. Zāles dzert negribas, bet kaut kā organisms jāspēcina. Rokoties internetā uzdūros šai receptei un kopš tā laika regulāri gatavoju šo dzērienu. Izvēlos gatavo Sonnentor maisījumu, kad mazāk laika, vai vēlos dzērienu baudīt darbā. Kad esmu mājās, tad visbiežāk eksperimentēju un pati sajaucu Sonnentor garšvielas dažādās proporcijās un pavāru katliņā ar augu pienu, gardēži noteikti var pagatavot Kurkumas Latti ar mandeļu piena putām! Dažkārt ar Kurkumas Latti aizstāju maltīti vai regulāri dzeru to atslodzes dienās, jo tā rada sāta sajūtu un ir ļoti viegla un patīkama gremošanas traktam.

16122506_1688102131489120_528471734085484544_n

Rakstā pieminētos produktus var iegādāties veikalu tīklā “Biotēka” un internetveikalā Bio.lv

paraksts_biobl_Il

« Iespējams visdabīgākais kosmētikas zīmols – Urtekram  ||  3 ķermeņa kopšanas produkti, kuriem noteikti vajadzētu būt dabīgiem »


Nesen publicētie raksti

  • Spirulīna: kas labāks? pulveris, tabletes vai svaigā sula?

    02 Marts, 2023
  • 5 oriģināli veidi kā izmantot riekstu sviestus

    18 Marts, 2022
  • Kraukšķīgs tofu panējumā un kļavu sīrupa mērcē

    20 Janvāris, 2022

Nesenie komentāri

  1. Atbalsojums: 6 ekonomiskākie uztura bagātinātāji, kuri būtu jālieto visiem - BioBlogs.lv

Tavas pārdomas par rakstu

Atcelt atbildi

Autore

Ilva Jasmīne Bekmane

Populārākie raksti

  • Kombuchas jeb tējas sēnes recepte
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veid...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Atsauksme: veicu keratīna procedūru...
  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sā...

Kontakti


bioblogs
bioblogs
© 2015-2023 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Manage Cookie Consent
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai optimizētu jūsu vietni un mūsu pakalpojumu.
Funkcionalitātei Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}