• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Viss ap skaistu un veselīgu dzīvi
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Garšīgi 14 Septembris, 2015

Veselīgas alternatīvas ierastajiem našķiem

« Ilgu laiku turēta noslēpumā – Indijas jogu brīnumu sēne  ||  7 lietas, kas nepieciešamas, lai sāktu gleznot »

Bioloģiskā pārtika ir kvalitatīvākais un tīrākais, ko mēs varam ēst. Arī bioloģiskie našķi. Apēdīsi mazliet un pietiks. Tavs ķermenis būs uzņēmis kāroto un vienalikus tīro gardumu. Nebūs izjaukts līdzsvars organismā un ķermenim nebūs radīts šoks. Ēdienam ir jānāk no dabas.

! Konvenciāls – šo vārdu rakstā pieminu saistībā ar lielveikalos nopērkamajiem produktiem, uz kuru marķējumiem ir lasāmas neizrunājamas sastāvdaļas. Tā sauktais “junk food”. Šeit ir lasāms interesants raksts, “Kas notiek ar jūsu smadzenēm, kad tiek ēsta neveselīga pārtika. Un kādēļ tā kārojas.”

Konvencionālie riekstu krēmi vs. bioloģiskie riekstu krēmi

Jā. Visi pazīst Nutellu. Ziniet, ir arī bioloģiskie riekstu krēmi, kuri garšo tieši kā Nutella. Vēl labāk.

Bioloģiskie krēmi satur vismaz par 30% mazāk cukura nekā Nutella. Nevis parasto rafinēto cukuru, bet gan nerafinēto. Kas ir nerafinētais cukurs? Nerafinētais niedru cukurs nav apstrādāts, tādēļ tas ir saglabājis savas dabīgās minerālvielas – kalciju, dzelzi, magniju. Viegli asimilējams un atpazīstams ķermenī.

Šokolādes krēma sastāvā esošā necietinātā bioloģiskā palmu eļļai ir pat labvēlīga mūsu organismam. Tajā eošais A vitamīns ir pat līdz 300 reizēm vairāk nekā tomātos! Starpcitu. Drīzumā Bioblogā raksts par mītiem, kas ir apvijuši palmu eļļu.

Un pats galvenais. Bioloģisks, augstvērtīgs kakao. Tas piešķir krēmam unikālu kvalitāti un baudpilnu našķošanos.

Chupa-chups vs. Cerdan bio moments konfektes

Nerafinētais cukurs. Dabīgie aromatizētājus un dabīgās krāsvielas, kas saglabā mūsu garšu pasauli tīru. Tikai pats kvalitatīvākais un dabīgākais, kas mums ir īpaši piemērots.

! Konvencionālajās chupa-chups ledenēs ir atrodams rafinētais cukurs, mākslīgie garšas pastiprinātāji, krāsvielas, sojas lecitīns (ĢMO) un sēra dioksīds (E-220). Sēra dioksīds (E-220) ir ķīmiskais konservants. Daudziem ir novērojams pastiprināts jutīgums pret E-220, kas var izpausties kā galvassāpes, reiboņi un ādas problēmas.

Coca-cola vs. bioloģiskā cola

Jā, tu nepārskatījies! Cola var būt arī bioloģiska, turklāt – garša un krāsa tai ir dabīga, maigāka, tā nesatur kofeīnu. Nesen Latvijas tirgū ir parādījusies arī bioloģiskā kola, kas nesatur cukuru un ir saldināta tikai ar agaves sīrupu.

! Ja vēl neesi dzirdējis, ko sabiedrībā runā par oriģinālo coca-cola, lasi šeit..

Konvencionālie čipsi vs. bioloģiskie čipsi

Pats labākais ir tas, ka bioloģiskajos čipsos nav nekā lieka. Patiešām – tikai kartupeļi, dārzeņi, augstas kvalitātes eļļa un garšvielas – tas arī viss. Bioloģiskie čipsi neatstāj mutē taukainu un pārlieku sāļu garšu.

! Mazliet papētīju, no kā tad sastāv konvencionālie čipsi. Sastāvdaļu sarakstā atradu garšas pastiprinātājus – nātrija monoglutamātu (E-621), dinātrija guanilātu (E-627) un dinātrija inozinātu (E-631). Pētījumi liecina par to, ka šīs vielas var nelabvēlīgi iedarboties uz centrālo nervu sistēmu, smadzenēm, plaušām, ādu un nierēm.

 

Ļoti ceru, ka būšu kaut mazliet pievērsusi tavu uzmanību tam, ka nav jāatsakās no našķiem, tikai jāatrod tiem veselīgas alternatīvas.

Uz veselību!

paraksts_biobl_Il

 

« Ilgu laiku turēta noslēpumā – Indijas jogu brīnumu sēne  ||  7 lietas, kas nepieciešamas, lai sāktu gleznot »


Nesen publicētie raksti

  • Spirulīna: kas labāks? pulveris, tabletes vai svaigā sula?

    02 Marts, 2023
  • 5 oriģināli veidi kā izmantot riekstu sviestus

    18 Marts, 2022
  • Kraukšķīgs tofu panējumā un kļavu sīrupa mērcē

    20 Janvāris, 2022

Tavas pārdomas par rakstu

Atcelt atbildi

Autore

Ilva Jasmīne Bekmane

Populārākie raksti

  • Kombuchas jeb tējas sēnes recepte
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veid...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Atsauksme: veicu keratīna procedūru...
  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sā...

Kontakti


bioblogs
bioblogs
© 2015-2023 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Manage Cookie Consent
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai optimizētu jūsu vietni un mūsu pakalpojumu.
Funkcionalitātei Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}