Stāsti

Šeit ir viss kas tev jāzina. Kāda atšķirība kakao un kerobam, kokosriekstu sviestam un kokosriekstu eļļai vai matu balzamam un kondicionierim? Kopš apjautu, ka tik daudz gadījumu, kad tiek mēģināts cept kokosriekstu sviestā, piedūmojot visu virtuvi vai arī noķerts izbīlis, ...
Lasīt tālāk >>

Kas ir superfoodi? Uzturā lietojami jaudīgi dabas produkti, kas piesātināti ar antioksidantiem, vitamīniem, minerālvielām, polifenoliem. Iekļaujot uzturā vairāk šos produktus, mēs uzņemam īstu uzturvielu lādiņu. Un kādēļ gan veselības stiprināšanas nolūkos neatgriezties pie dabas produktiem, kas ķermenim tik tuvi un ...
Lasīt tālāk >>

Šķiet, ka viena no manām labākajām izmaiņām uzturā – piena produktu izslēgšana. Lai arī man nav laktozes nepanesamības vai alerģijas, esmu novērojusi, ka izslēdzot lielāko daļu piena produktu no uztura, āda kļuvusi daudz tīrāka, mirdzošāka un ķermenis jūtas daudz labāk ...
Lasīt tālāk >>

Nekad neaizmirsīšu kādas draudzenes ieteikumu – lai liktu vīrietim mīlēt tevis gatavoto ēdienu – nežēlo garšvielas. Garšvielas ir kaut kas vairāk par sāli un pipariem. Īpašās garšu kombinācijas padara ēdienu bagātu, noslēpumainu un unikālu. Tajā pašā laikā arī pats ēdiena ...
Lasīt tālāk >>

Dabīgās eļļas ir  fenomenāls multivitamīns ādai, kas satur neskaitāmas vērtīgas vielas. Āda zina ko iesākt ar eļļām, jo tām ir mazākas molekulas nekā krēmiem, tādēļ tās iesūcas ātrāk un dziļāk ādā. Eļļas neaizsprosto poras, bet veicina ādas cirkulāciju un regulē ...
Lasīt tālāk >>

Nav likuma, kas aizliegtu produkta un zīmola nosaukumam pievienot “eko’’, ’’bio’’, ’’nature’’, kaut arī tas tāds nav! Mūsdienās tas tiek izmantots kā mārketinga triks. Ar ražotāja apgalvojumu, ka produkts ir dabīgs – vien nepietiek. Lai būtu pilnīgi drošs, ka produkts ...
Lasīt tālāk >>

Arī es esmu sastapusies ar vienu no mūsdienu cilvēka galvenajām problēmām – problēmām ar gremšanas traktu. Tas var izpausties dažādi – enerģijas trūkums, izsitumi, lūztoši un nedzīvi mati, smagnēja sajūta un nepārtraukti uzpūties vēders. Vēlos padalīties ar dažiem paņēmieniem, kas ...
Lasīt tālāk >>

Daudzi man jautā – ar ko, lai sāk, ja vēlas savā ikdienā ieviest vairāk BIO produktu? Apkopoju piecus produktus, ar kuriem pāreja uz BIO pavisam vienkārša! Dr. Hauschka sejas kopšanas komplekts Dr. Hauschka īpaši parūpējusies, lai ievads organiskajā kosmētikā ...
Lasīt tālāk >>

Pavadījām saulainu pēcpusdienu. Svinot. Svinot lielisku dienu. Un svinot arī to, ka Biotēkas komanda šovasar veiksmīgi atvērusi 2 Biotēkas – t/c Alfa un P.Brieža ielā 33 – kopā veidojot maģisko skaitli 11. Svinējām arī ilgi lolotā projekta finišu – ...
Lasīt tālāk >>

Biotēkas plauktos esmu atradusi Chicza kožļenes - 100% dabīgas! Pamatsastāvā esošā Chicle gumija tiek iegūta no Chicozapote kokiem, kas pasaulē ir zināmi jau vismaz 300 gadus. Visas kožļenes sastāvdaļas dabīgi sadalās vidē. Konvenciālajās kožļenēs ir atrodamas tādas vielas kā polyisobutylene ...
Lasīt tālāk >>