• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Viss ap skaistu un veselīgu dzīvi
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Garšīgi, Stāsti 01 Marts, 2016

Bioloģiskā produkcija: vai ir vērts tērēt naudu?

« Skaistuma pārvērtības Košuma darbnīcā  ||  Biotekāres testē. Zaļās Paciņas Jaunzēlandes kviešu asnu pulveris »

Ir skaidrs, ka Latvijas platuma grādos nav atceļojuši visi iespējamie produkti ar bioloģisko sertifikātu. Tomēr, ja nav pieejas bioloģiskam greipfrūtam, tad tas nenozīmē, ka labāk ir neēst greipfrūtus nemaz. Par to arī šis raksts. Vēlos pastāstīt par produktiem, kurus var arī izvēlēties ne-bio un kurus gan vajadzētu savā labā izvēlēties bio. Galvenokārt noteicošais faktos ir audzēšanas metode un veids kā tie absorbē pesticīdus.

Netīrais ducis

Katru gadu The Environmental Working Group (EWG) sastāda divus sarakstus: Netīrais ducis un Tīrie piecpadsmit. Netīrais ducis 2015 – produkti, kurus to augstā pesticīdu līmeņa dēļ labāk būtu iegādāties bioloģiskus.

Āboli

EWG's Dirty Dozen Plus List

Persiki

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Nektarīni

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Zemenes

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Vīnogas

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Selerija

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Spināti

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Saldie pipari

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Gurķi

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Ķiršu tomātiņi

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Zaļie zirnīši – ievestie

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Kartupeļi

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Šis saraksts būtu papildināms arī ar asajiem pipariem un lapu kāpostu (kale). Šie divi produkti gan neatbilst netīrā duča kritērijiem, tomēr tie var saturēt toksiskos pesticīdus.

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Papildus netīrajam ducim

Piena produkti

ASV atsevišķās fermās ir konstatēts, ka tur esošās gotiņas tiek barotas ar augšanas hormoniem un antibiotikām. Antibiotiku daļiņas var nonākt arī govs pienā. To visu papildina arī tas, ka gotiņu pārtika bieži vien ir pilna ar pesticīdiem un GMO. Tas viss galu galā ietekmē pašu piena kvalitāti.

Soja

Veģetārie produkti – tofu, tempeh, miso tiek gatavoti no sojas. Tās ir sātīgas alternatīvas gaļai. Tomēr ASV 90% sojas ir GMO un tā tiek apsmidzināta ar pesticīdiem. Droši varam būt tikai par bioloģisko soju. Izvēlos un iesaku – Rapunzel bioloģisko soju, Arche Shoyu, Arche Tamari un Yakso tempeh.

Kafija

Šķiet, ka netiek pievērsta pietiekoša uzmanība tam, ka pesticīdi var būt atrodami kafijā – un ievērojami. Kafija pie mums atceļo no visdažādākajām pasaules valstīm. Un šajās visdažādākajās valstīs ir visdažādākais tiesiskais regulējums, kas var arī īpaši neierobežot pesticīdu lieošanu. Ir vērts iegādāties kvalitatīvu bioloģisko kafiju un pagatavot to mājās – turklāt tas būs daudz izdevīgāk par ikdienišķo take-away kafijas krūzīti. Iesaku – Clipper un Simon Levelt.

Tomēr ir arī pārtikas produkti, kurus varam pirkt arī ne- bio

Kā piemērs – Tīrais piecpadsmit 2015. Šis saraksts katru gadu tiek apkopots vienlaikus ar Netīro duci. Šajos 15 produktos tiek atrasts vismazākais apjoms pesticīdu atliekvielu.

Avokado

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Saldā kukurūza (protams, izņemot GMO)

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Ananāsi

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Kāposti

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Saldie zirņi (saldēti)

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Sīpoli

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Sparģeļi

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Mango

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Papaija

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Kivi

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Baklažāni

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Greipfrūts

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Melone Kantalupe

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Puķkāposts

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Saldais kartupelis

EWG's Dirty Dozen Plus and Clean Fifteen Lists

Jāņem vērā, ka ēdot bioloģiski, mēs ne vien atbalstam savu veselību, bet arī visu, kas ir mums apkārt! Izvēloties bio – mēs izrādām mīlestību pasaulei un dzīvībai.

Avots: http://www.ewg.org/foodnews/

paraksts_biobl_Il

 

« Skaistuma pārvērtības Košuma darbnīcā  ||  Biotekāres testē. Zaļās Paciņas Jaunzēlandes kviešu asnu pulveris »


Nesen publicētie raksti

  • Spirulīna: kas labāks? pulveris, tabletes vai svaigā sula?

    02 Marts, 2023
  • 5 oriģināli veidi kā izmantot riekstu sviestus

    18 Marts, 2022
  • Kraukšķīgs tofu panējumā un kļavu sīrupa mērcē

    20 Janvāris, 2022

Tavas pārdomas par rakstu

Atcelt atbildi

Autore

Ilva Jasmīne Bekmane

Populārākie raksti

  • Kombuchas jeb tējas sēnes recepte
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veid...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Atsauksme: veicu keratīna procedūru...
  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sā...

Kontakti


bioblogs
bioblogs
© 2015-2023 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Manage Cookie Consent
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai optimizētu jūsu vietni un mūsu pakalpojumu.
Funkcionalitātei Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}