• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Viss ap skaistu un veselīgu dzīvi
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Garšīgi 13 oktobris, 2018

Kā diedzēt? Vienkārša sēklu diedzēšanas pamācība – video

« Veselīgi saldā kartupeļa brauniji + video  ||  Antipodes sejas ādas attīrīšanas līdzekļu salīdzinājums »

Diedzēt var visdažādākās sēkliņas, pupiņas, riekstus, graudus. Diedzēšanai izvēlos tikai bioloģisko produkciju, jo tā varu būt droša, ka tā nav apstrādāta ar kaut ko. Bioloģiskie graudi un sēklas dīgst vienmēr, jo ir dzīvi. It īpaši droša esmu par speciālajām Bavicchi sēklām diedzēšanai, jo tās izmantoju jau gadiem un tās izdīgst vienmēr un ne mazāk svarīgi, ka nav ĢMO!

Video pieminētie produkti

Bavicchi trauks sēklu diedzēšanai
Bavicchi Adagio (Detox) sēklu maisījums diedzēšanai
Bavicchi Andante (Fitness) sēklu maisījums diedzēšanai
Bavicchi diedzēšanas sēklas atsevišķās paciņās

Kas nepieciešams, lai sāktu diedzēt?

Sēkliņas un trauks diedzēšanai! Esmu mēģinājusi diedzēt arī parastā burciņā ar marli, bet tas man nav bijis diezgan veiksmīgs pasākums, jo sēkliņas salipa pie marles un sasmaka. Tādēļ izlēmu, ka ļoti laba investīcija ir speciāls diedzēšanas trauks.

Fantastisku trauku piedāvā Bavicchi, turklāt tajā var vienlaicīgi sadiedzēt tik daudz sēkliņu, ka pietiks ne tikai Tev, bet arī visai ģimenei, kaimiņiem un kolēģiem 🙂 Katrā stāvā var diedzēt sava veida sēkliņas un tas nodrošina gaisa un mitruma cirkulāciju. Kā arī pavisam vienkārši – tikai 2x dienā ir jāuzlej ūdens.

Kādas ir priekšrocības diedzēšanai?

  • Tie ir pašizaudzēti vitamīni!

Šī ir iespēja izvairīties no dažādu vitamīnu pirkšanas veikalā. Ar dīgstiem var uzņemt A, B, C, E un K vitamīnus!

  • Gandarījums no sava dārziņa uz palodzes

Tik patīkami ir kaut ko pašam izaudzēt! Tas jau ir cilvēka būtībā – kaut ko radīt, izaudzēt.

  • Dīgsti stimulē gremošanu

Dīgsti satur enzīmus, kas stimulē gremošanu un uzturvielu asimilāciju. Diedzēšana sašķeļ sēklu un padara to vieglām sagremojamu nekā veselu graudu vai sēklu.

  • Dīgsti satur vairāk aktīvās vielas nekā dārzenis

Tas it īpaši attiecas uz A, B grupas, C un E vitamīnu. Tie pieaug par aptuveni 20 reizēm pēc dažu dienu diedzēšanas. Pētījumi pierāda, ka diedzējot mung-pupiņas, tajās pieaug vitamīna B1 daudzums par 285%, B2 par 515% un niacīns par 256%.

  • Dīgstos esošās uzturvielas labāk asimilējas

Dīgstos esošās uzturvielas labāk asimilējas. Sēklu diedzēšanas procesā notiek reakcija, kas rada vieglāk asimilējamas uzturvielas. Tiek uzskatīts, ka, ēdot dīgstus, ķermenis veiksmīgāk uzņem dzelzi, cinku un vitamīnu C.

  • Dīgsti atbalsta ķermeni sezonu maiņā

Ajūrvēdiskās tradīcijas rekomendē ēst saskaņā ar sezonām. It īpaši pavasaris un vasara ir laiks, kad jāēd dīgsti, kad viss dabā dīgst! Tie atbalsta ķermeni un labās baktērijas mūsu zarnu traktā, lai attīrītu ķermeni un izvadītu toksīnus.

  • Pašdiedzēti dīgsti ir izdevīgi! No dažām ēdamkarotēm sēkliņu izaugs pamatīga dīgstu raža, kuru varēsi ēst neskaitāmas dienas.

Kā lietot dīgstus:

• Pievienojiet salātiem (zaļo lapu, burkānu, biešu, u.c.), vai izmantojiet vienus pašus kā dekoratīvus salātus pie pamatēdiena

• Pievienojiet sautētiem dārzeņiem

• Pievienojiet zupām

• Pārkaisiet sviestmaizēm

• Pievienojiet brokastīm, jogurtam, biezpienam

• No garākiem asniem var spiest sulas, pievienojot tās augļu un dārzeņu sulu smūtijiem

Raksta autore Ilva Jasmīne Bekmane, ilva.jasmine

« Veselīgi saldā kartupeļa brauniji + video  ||  Antipodes sejas ādas attīrīšanas līdzekļu salīdzinājums »


Nesen publicētie raksti

  • Spirulīna: kas labāks? pulveris, tabletes vai svaigā sula?

    02 Marts, 2023
  • 5 oriģināli veidi kā izmantot riekstu sviestus

    18 Marts, 2022
  • Kraukšķīgs tofu panējumā un kļavu sīrupa mērcē

    20 Janvāris, 2022

Nesenie komentāri

  1. Atbalsojums: 13 ieteikumi dabīgai imunitātes spēcināšanai un higiēnai vīrusu laika - BioBlogs.lv

Tavas pārdomas par rakstu

Atcelt atbildi

Birkas: bavicchi, bioblogs, diedzēšana, dīgsti, enzīmi, fermenti, kā visvienkāršāk, savs dārziņš, veselīgi, vitamīni

Autore

Ilva Jasmīne Bekmane

Populārākie raksti

  • Kombuchas jeb tējas sēnes recepte
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veid...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Atsauksme: veicu keratīna procedūru...
  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sā...

Kontakti


bioblogs
bioblogs
© 2015-2023 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Manage Cookie Consent
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai optimizētu jūsu vietni un mūsu pakalpojumu.
Funkcionalitātei Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}