• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Viss ap skaistu un veselīgu dzīvi
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Garšīgi 04 Februāris, 2018

Vegāniskais svaigais siers

« Tests: Salīdzinu tonālos krēmus – Mac, Bourjois, Sante, Dr. Hauschka  ||  Kas vainas ķermeņa eļļām? »

Ātri un vienkārši pagatavojams krēmīgs vegāniskais svaigais siers jeb biezpiens! Lieliska ideja brokastīm vai uzkodai. Turklāt kopā ar svaigiem zaļumiem un tomātu ripiņu aizved bērnības noskaņās.

Pēdējā laikā man ir ļoti iepaticies eksperimentēt ar dažādām vegāniskajām receptēm, lai pagatavotu alternatīvas piena produktiem. Recepte vegāniskajam skābajam krējumam šeit. Un, kas labāk sader ar skābo krējumu, ja ne biezpiens?

Kas nepieciešams?

  • 1 tase Rapunzel lobītu saulespuķu sēkliņu, izmērcētu
  • ½ tase ūdens
  • 3 ēdamk. rauga pārslu
  • 2 ēdamk. Rapunzel extra virgin olīveļļas
  • Liela šķipsna Himalaju jūras sāls
  • 2 ēdamk. Raw Health ābolu sidra etiķis
  • 2 ēdamk. citrona sulas
  • Pēc izvēles – mazliet svaigas dilles

Kas jādara?

Viss ģeniālais ir vienkāršs – sablendē visas sastāvdaļas kopā (izņemot zaļumus). Saglabājot pacietību, jo tas var aizņemt aptuveni 10-15 minūtes, līdz veidojas perfekti viendabīga masa. Var būt nepieciešams vairākas reizes ar lāpstiņu noskrāpēt masu no blendera malām. Kad masa ir viendabīga, tad pievieno zaļumu un blendē vēl aptuveni 1 minūti.

Uzglabā ledusskapī, noslēgtā traukā, aptuveni 1 nedēļu. Lieliski garšo uz maizes vai galetēm, kā arī kā latviešiem patīk – kopā ar vārītiem kartupeļiem.

« Tests: Salīdzinu tonālos krēmus – Mac, Bourjois, Sante, Dr. Hauschka  ||  Kas vainas ķermeņa eļļām? »


Nesen publicētie raksti

  • Spirulīna: kas labāks? pulveris, tabletes vai svaigā sula?

    02 Marts, 2023
  • 5 oriģināli veidi kā izmantot riekstu sviestus

    18 Marts, 2022
  • Kraukšķīgs tofu panējumā un kļavu sīrupa mērcē

    20 Janvāris, 2022

Nesenie komentāri

  1. Atbalsojums: Saldā kartupeļa tostermaizes + video - BioBlogs.lv

Tavas pārdomas par rakstu

Atcelt atbildi

Birkas: biezpiens, bioblogs, biotēka, brokastis, nesatur laktozi, piena produkti, rapunzel naturkost, raw health, recepte, siers, vegānisks

Autore

Ilva Jasmīne Bekmane

Populārākie raksti

  • Kombuchas jeb tējas sēnes recepte
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veid...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Atsauksme: veicu keratīna procedūru...
  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sā...

Kontakti


bioblogs
bioblogs
© 2015-2023 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Manage Cookie Consent
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai optimizētu jūsu vietni un mūsu pakalpojumu.
Funkcionalitātei Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}