• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
BioBlogs.lv
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Skaisti Oktobris 30, 2020

Rīsu ūdens matiem un ādai. Recepte skaistumam

« Salīdzinu augu pienus – kurš visgaršīgākais pie kafijas?  ||  Kakao un keroba pulveris. Kāda atšķirība? »

Mēdz teikt, ka vienkāršākais risinājums bieži vien ir tas īstais. Un tas attiecas arī uz ādas tematu. Protams, ka ir arī mūsdienīgas un ļoti efektīvas sastāvdaļas ādas kopšanā, bet arī ir vienkāršas un pārbaudītas vērtības. Kā piemēram – rīsu ūdens. Dermatologi min, ka rīsu ūdens palīdz uzturēt ādas un matu jaunību, izlīdzināt ādas toni un aizsargāt ādu.
rīsu ūdens skaistumam pagatavošana

Rīsu ūdens no Japānas skaistuma kultūras

Rīsu ūdens lietošanas vēsture aizsākās pirms 1000 gadiem Japānā. Ir zināms, ka galma dāmas lepojās ar matiem garumā gandrīz līdz grīdai un nēsāja tos  īpašās suberakashi frizūrās. Lai mati būtu pārsteidzoši skaisti un veseli, viņas tos ķemmēja katru dienu un skaloja ar ūdeni, kas iegūts no rīsiem. Mūsdienās pētot rīsu ūdens sastāvu, ir atklāts, ka tas uzlabo matu elastīgumu un samazina matu berzi. Arī Ķīnas sievietes ir aizguvušas šo metodi. Ķīnas ciemata Huangluo iedzīvotājas ir pazīstamas ar 1.5 metru garajiem matiem un to, ka viņas sāk nosirmot tikai 80 gadu vecumā. Ciemata iedzīvotāji tic, ka viņu matu skaistums nāk no paradumiem kā viņas kopj savus matus, tostarp izmantojot rīsu ūdeni.
Arī geišas, lai uzturētu ādas skaistumu pēc biezā grima noņemšanas, lietoja sejas maskas, kas piesūcinātas ar rīsu ūdeni. Modernā zinātne ir atklājusi, ka rīsu apvalki satur komponentu gamma oryzanol, kas palīdz stimulēt kolagēna reprodukciju un izlīdzināt ādas toni.

Mūsdienās zināms par rīsu ūdeni

Rīsu ūdens satur cieti, kas atdalās no rīsiem pēc to mērcēšanas un vārīšanas.  Šis ūdens ir bagāts ar vitamīniem un minerāliem, tostarp aminoskābēm, vitamīnu B un E. Rīsu ūdens satur arī antioksidantus, pateicoties kuriem, fermentēts rīsu ūdens ieņem būtisku vietu pretnovecošanās ādas kopšanā.
  • Tas tiek ieteikts dažādiem ādas tipiem, gan sausai, gan taukainai ādai.
  • Palīdz ar kairinājumu kuru ir radījuši sulfāti (SLS- sodium lauryl sulfate). Ir izpētīts, ka rīsu ūdens, ja lietots divreiz dienā, uzlabo ādas stāvokli, kas ir ietekmēts ar SLS.
  • Rīsu ūdens arī ir lieliski piemērots bojātiem matiem. Balināti un bojāti mati var tikt atjaunoti ar inositola palīdzību (vielu, kas ir rīsu ūdenī). Inositols veido šūnu struktūru un ir spējīgs iesūkties dziļi matā.
  • Aizsargā no saules radītā kaitējuma. Rīsu graudā atrodamie komponenti palīdz aizsargāt matus un ādu no saules agresīvās iedarbības. Tādēļ piemēram saules aizsarglīdzekļa kombinēšana ar rīsu ūdeni var būt ļoti vērtīga.
  • Rīsu ūdens palīdz arī ekzēmas profilaksē, lai remdētu kairinājumu un niezi.

Jasmīnu rīsu ūdens

Kā pagatavot rīsu ūdeni skaistumam?

Ir dažādi veidi kā pagatavot rīsu ūdeni.  Vislabākie būs baltie rīsi, ideāli – jasmīnu rīsi! Neaizmirsti noskalot rīsus caurdurī vispirms.
  1. metode: varīšana

Noskalo rīsus. Liek rīsus katliņā ar proporciju – 1 daļa rīsu un 4 daļas ūdens. Kad rīsi sāk burbuļot, noņem katliņu no uguns. Ar karoti piespiež rīsus pie katliņa apakšas, lai izspiestu no tiem svarīgās vielas.  Nokāš rīsu ūdeni, atdzesē un glabā ledusskapī noslēgtā traukā. Lieto pēc 2-3 dienām.
Šādu rīsu ūdeni var lietot kā sejas toniku – uzsmidzinot uz sejas vai uzpilinot uz kokvilnas vatītes un notīrot seju. Savukārt matiem šo ūdeni var lietot – atšķaidot ar ūdeni un izskalojot ar šampūnu izmazgātus matus vai arī uzsmidzinot tikko izmazgātos matos kā leave-in kondicionieri.
  1. metode: mērcēšana

Noskalo rīsus.  Ievieto rīsus traukā ar proporciju- 1 daļa rīsu un 4 daļas ūdens. Bet tos nevāra! Atstāj istabas temperatūrā vismaz 30 minūtes. Nokāš rīsu ūdeni un glabā ledusskapī noslēgtā traukā. Šāds rīsu ūdens būs mazāk koncentrēts nekā vārīts. Šādu rīsu ūdeni iesaka izsmidzināt tīros matos ikdienā, kas patiks blondīnēm un piešķirs lokām ”pūderainu” un dabīgu efektu.
  1. metode: fermentācija

2012. gada pētījumā atklāts, ka fermentēti produkti satur vairāk antioksidantu. Sastāvā esošās vielas spēj iedarboties šūnu līmenī. Lai pagatavotu fermentētu rīsu ūdeni, ņem 1/2 tases rīsu, noskalo un pievieno 2-3 tases ūdens. Atstāj rīsus un ūdeni fermentēties istabas temperatūrā līdz 2 dienām. Nokāš ūdeni un uzglabā ledusskapī.
toniks sejai ar rīsu ūdeni

Ieteikumi:

Rīsu ūdeni var papildināt arī ar sev atbilstošu ēterisko eļļu,  rūpīgi pievēršot uzmanību, lai tā nebūtu pārāk stiprā koncentrācijā. Piemēram tējas koka ēteriskā eļļa ir droša lietošanai uz ādas un matiem.  Rīsu ūdeni var sajaukt arī ar kādu ziedūdeni, piemēram rožu ziedūdeni.
Ir ieteicams pievērst uzmanību un rūpību rīsu kvalitātei – lai tie nesaturētu ķimikālijas un pesticīdus. Tādēļ pati izvēlos Rapunzel bioloģiskos rīsus, kas ir vieni no vislabākās kvalitātes rīsiem, kurus esmu lietojusi.
« Salīdzinu augu pienus – kurš visgaršīgākais pie kafijas?  ||  Kakao un keroba pulveris. Kāda atšķirība? »


Nesen publicētie raksti

  • Decembra dabīgie atradumi

    Decembris 17, 2020
  • Septembra ekonomiskie dabīgie atradumi

    Oktobris 01, 2020
  • 5 iemesli, kādēļ izvēlēties organisko kosmētiku

    Septembris 15, 2020

Tavas pārdomas par rakstu

Cancel reply

Tags: ādas kopšana, bioblogs, bioloģiski, bojātiem matiem, diy, matējošs, matu kopšana, pagatavo pats, recepte, recepte mājās, rīsi, rīsu ūdens, samazina ādas taukošanos, skaistumam, skaistums, toniks

Bloga autore

Ilva Bekmane

Ilva Bekmane

Šis blogs ir par ceļu uz dabīgāku dzīvesveidu. Kā arī par maniem meklējumiem un pieredzi, lai veidotu patiesāku un veselīgāku sevi - iekšēji un ārēji. Šeit dalos ar idejām kā paust mīlestību. Pret sevi un Zemi.

Ilva Bekmane

Ja vēlies saņemt jaunumus

Pārbaudiet e-pastu vai "surogātpastu" mapi, lai apstiprinātu abonementu iekš Bioblogs.lv

Rakstu tops

  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sāktu g...
  • Sausā ķermeņa birstēšana – dabīgam detox...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Mana ekzēma un kas man palīdzēja
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veidi kā...

Kontakti

ilva@cintamani.lv
bioblogs
bioblogs
Vairāk instagram
© 2015-2021 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Apmeklējot šo lapu, jūs piekrītat mūsu sīkdatņu izmantošanas politikai. Piekrist! Uzzināt vairāk
Privātuma un sīkdatņu politika

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.