Esmu atgriezusies no atvaļinājums un vēlos Jums pastāstīt par vienu no atvaļinājuma pēcpusdienām, kurā sevi palutināju ar Breeze Aquafit & Vitality SPA apmeklējumu. Pirmo reizi izmēģināju ūdens trenažieri un aromterapijas masāžu ar bioloģiskajām ēteriskajām eļļām un no šī salona burtiski
Vasara ir laiks, kad sanāk vairāk piedomāt pie ķermeņa kopšanas un tas atkarībā no saules peldēm, jūras, karstuma – pieprasa mazliet savādāku ādas kopšanu. Šajā rakstā dalos ar saviem šīs vasaras atradumiem un favorītproduktiem. John Masters Organic kondicionieris ar rozmarīna
Elizabete Zigmunde ir Dr. Hauschka skaistumkopšanas procedūru metodes pamatlicēja. Elizabete Zigmunde ir dzimusi 1914. gada 25. oktobrī, Vīnē. Jau no bērnības viņa izrādīja neparastu aizraušanos par kosmētikas līdzekļiem uz mātes kosmētikas galdiņa. Elizabete strādāja kosmētikas institūtā, apmeklēja kursus lielās kosmētikas firmās
Ja agrāk stilīgs bija intensīvs iedegums, kas iegūts no stundām ilgas sauļošanās saulē vai arī solārijā, tad tagad stilīgi ir saudzēt ādu un sauļoties apzināti un stundām ilgu sauļošanos aizstāt ar mērenu sauļošanos un iedeguma iegūšanu, uzklājot paštonējošo līdzekli. Man
Mūsu āda ir nepārtraukti pakļauta ārējās vides kairinājumam. Tā nemitīgi atbrīvojas no atmirušajām ādas šūnām, sebuma, sviedriem, tā ir atkarīga no dažādiem produktiem, kurus uz tās uzklājam, no apkārtējās temperatūras un vides maiņām, piesārņojuma, apģērba, kuru valkājam un no stresa. Eksfoliācija
Ādas grumbiņas un krunciņas veidojas, kad ādas pamatā esošā struktūra (kolagēns, elastīns, taukaudi, dabīgās eļļas un cirkulācija) ir novājināta vai nu kādu bojājumu dēļ vai dabīgo novecošanās procesu dēļ. Dabīgie anti-age produkti ir izstrādāti tieši tā, lai tie iedarbotos uz
Aprīlis ir bijis ļoti transformatīvs mēnesis, kas katram ir licis pārdomāt savus līdzšinējos ieradumus, prioritātes. Man tas ir aizritējis diezgan rāmi, neskatoties uz apkārtējiem ierobežojumiem. Mēnesi esmu aizvadījusi, eksperimentējot virtuvē, radošumā un dabīgajā skaistumkopšanā. Dalos ar saviem šī mēneša iecienītākajiem
Cukura vaksācija ir tradicionālās vaksācijas lētāka un mazāk sāpīga versija. Vēl pietam cukura vasku mājās var pagatavot ikviens, to pagatavot nav dārgi un ar to rīkoties arī var iemācīties ikviens. Cukura vasks nenorauj veselās ādas šūnas – tādēļ cukura vaksācija
Kādu laiku neesmu dalījusies ar mēneša dabīgajiem atradumiem. Šajā laikā atklāju vairākas dabīgās ”pērles” ar jaunumiem un jau senāk pieejamiem produktiem. Pēdējos mēnešos esmu iepazinusies ar Florame sejas ādas kopšanas eko kosmētiku, kas mani ļoti, ļoti patīkami pārsteidz un sniedz
Šobrīd ir izvērsušās diskusijas par dabīgās kosmētikas tematu un daudzi cilvēki ir apmulsuši – kā, lai iepērkas, ja arī šķietami dabīgi zīmoli satur sintētiskas sastāvdaļas? Kā patiešām uzticēties dabīgās kosmētikas zīmoliem un zināt, ko mēs pērkam? Dabīgā kosmētika ir ļoti
Varu teikt, ka tie laiki, kad dabīgā dekoratīvā kosmētika vēl bija neefektīva un nenoturīga, ir pagājuši! Nu jau vairākus gadus lietoju tikai un vienīgi dabīgu dekoratīvo kosmētiku. Un esmu nonākusi pie šādiem secinājumiem. Lietojot dabīgo dekoratīvo kosmētiku: āda elpo un
Ziemassvētki jau pēc nedēļas! Vai visas dāvanas nopirktas? Ja nav, tad turpini smelies idejas šajā rakstā! Dāvanu ideju 1. daļu lasi šeit. Luksuss sejas un ķermeņa kopšanas komplekts Antipodes Beauty Icons – šī ir dāvana, ja kādu ļoti vēlies palutināt
Vai esi jēgpilnu dāvanu meklējumos un vēlies otram uzdāvināt kaut ko ilgtspējīgu un noderīgu? Šajā rakstā apkopoju dabīgu un jēgpilnu dāvanu idejas garšu baudītājiem, ķermeņa labsajūtai un veselības spēcināšanai. Dāvinot šīs dāvanas, ierosinu pievienot mazu zīmīti un nodot tālāk šo
Šajā rakstā apkopoju dažādas ļoti izplatītas skaistumkopšanas kļūdas, kuras var radīt lielu atšķirību. Vai arī Tu piekop kādu no šīm kļūdām? 1.Reta kosmētikas otu mazgāšana Kosmētikas otas izmantojam sejai, kas nozīmē to, ka katrā kosmētikas uzklāšanas reizē ota ‘’uzslauka’’ baktērijas,
Mani aizvadītā novembra mēneša favorīti – skaistumam, garšām un pārdomām! Sonnentor garšvielas Kopš dienas, kad pirmo reizi spēru savu kāju Biotēkas veikalā un vaicāju pārdevējai, ko viņa man ieteiktu pamēģināt no bioloģiskās pārtikas,- lietoju tikai Sonnentor garšvielas. Toreiz pārdevēja man
Vai zināji, ka daudzi sintētisko zobu pastu ražotāji vēl joprojām izmanto zobu pastās ķīmiskos sulfātus, mākslīgos saldinātājus un dažādus sintētiskus konservantus un konsistenci veidojošas vielas, kas ilgtermiņā un arī īstermiņā nav tā labākā izvēle? Kādēļ gan izvēlēties sintētisko, ja dabīgs
Pirms kāda laika saskaitīju savas kosmētikas krājumus un kurš būtu domājis.. šī gada laikā esmu nopirkusi vismaz 10 ķermeņa krēmus (nerunājot par tiem, kurus jau esmu izlietojusi un iepakojumus izmetusi)! Ja tā atskatos, tad ķermeņa krēmu kolekcionēšana un protams arī
Ātri, ātri, ātri.. Tas jau drošvien ir tas, ko mēs savā dzīvē vēlamies? Skaidrs, ka visu mēs neiegūsim ātri. Un labi vien ir. Jo tad savā ziņā zustu dzīves burvība. Pēc idejas ātra iedarbība dabīgajā lauciņā nav bieži sastopama, jo
Ēteriskās eļļas ir augu izvilkumi jeb augu esences spēcīgā kombinācijā. Ir nepieciešami 10kg rožu ziedlapiņu, lai radītu 5ml augstvērtīgas rožu ēteriskās eļļas – tie ir vairāki tūkstoši rožu! Citronu ēteriskai eļļai (15 ml) – 50 citronu. Lavandas ēteriskajai eļļa (15
Nav noslēpums, ka zaļāks dzīvesveids pirmā brīža ieguldījumā izmaksā dārgāk un sertificēti eko produkti maksā vairāk. Zinu, ka šis jautājums nodarbina gan tos, kuri vēl tikai pēta dabīgāku dzīvošanu, gan arī tos, kuri jau to piekopj ilgāk, tostarp mani. Esmu
Bieži BioBloga sociālajos tīklos saņemu jautājumus par savu lokaino/čirkainu frizūru un kā to ieveidoju. Matus kopju ar dabīgajiem līdzekļiem no Biotēkas. Agrāk par matu kopšanu blogā esmu rakstījusi jau šeit un šeit. Regulāri cenšos pamainīt matu kopšanas produktus – it
Šajā rakstā vēlos padalīties ar dažiem pēdu kopšanas knifiņi, kurus iemācījos no podoloģes. Podologs ir pēdu aprūpes speciālists ar medicīnisko izglītību, kura prasmes un zināšanas ļoti augstu vērtēju, jo nereti esmu saskārusies ar to, ka skaistumkopšanas salonu pedikīriem nav tik
Urtekram – dāņu organiskā kosmētika pēc sastāva ir viens no ”viszaļākajiem” kosmētikas zīmoliem. Viszaļākais tieši šī iemesla dēļ, ka Urtekram produktu sastāvs ir pēc iespējas minimālāks, tomēr saglabājot efektivitāti. Blogā par šo dabīgo zīmolu šeit. Aptuveni reizi gadā Urtekram nāk
Un vasaras pirmais mēnesis jau drīz sagaidīs savu noslēgumu! Tas atgādina baudīt un vēlreiz baudīt – novērtēt skaisto dabas pilnbriedu un vairāk ieelpot dabas plaukuma smaržas, silto gaiso un vasaras lietu.. Ai.. aizsapņojos 🙂 bet aicinu arī Tev to darīt
Svīšana ir pavisam normāls process, kura galvenais mērķis ir pasargāt organismu no pārkāršanas un stabilizēt ķermeņa temperatūru. Piemēram, ja ir karsts, ja sportojam, esam satraukušies vai arī slimības laikā. Sviedriem pašiem par sevi nav nepatīkams aromāts. Tas rodas, kad uz
Maijs jau ir noslēdzies! Laika skrējiens liek atcerēties, ka ir jāizbauda katra diena un mazliet jāapstājas un jāpaveras uz skaisto zaļumu dabā, uz vasarīgo gaisu un to, cik viss ir atdzīvojies un ziedošs. Maija mēnesī aktuāli sāk kļūt sauļošanās produkti
Ļoti bieži saņemu no jums dažādus jautājumus par to, kādu saules aizsarglīdzekli, lai izvēlas? Tostarp dzirdu dažādas bažas un neskaidrības arī par dabīgajiem saules aizsarglīdzekļiem. Pētījumā ir atklāts, ka 75% tirgū pieejamie sauļošanās līdzekļi nav efektīvi vai arī to sastāvā
Vai vēlies pāriet uz dabīgajiem matu kopšanas līdzekļiem? Vai jau lieto dabīgos matu kopšanas produktus, bet mati ir sausi? Vai mati šķiet trausli un nespodri? Vai Tev ir niezoša galvas āda vai blaugznas? Šķiet, ka esmu atradusi divus līdzekļus dziļākai
Khadi kosmētika izstrādāta un ražota pēc autentiskām Ājurvēdas tradīcijām (gadu simtos pārbaudīta aktīvo vielu efektivitāte). Salīdzināju 6 dažādus Khadi īpašos eļļu maisījumus, kas paredzēti sejas, ķermeņa un ķermeņa problēmzonu kopšanai. Katra eļļa ietver bagātīgu un neparastu eļļu un augu ekstraktu
Aprīlis tuvojas noslēgumam. Tātad – ir laiks veidot mēneša kopsavilkumu un padalīties ar Jums – ar maniem šī mēneša dabīgajiem un iedvesmojošajiem atradumiem. Atmiņās pārskrienot pāri mēnesim, tas ir bijis iedvesmas, pieredžu un enerģijas pilns mēnesis. Tostarp, diezgan zerowaste! Par