• SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Viss ap skaistu un veselīgu dzīvi
  • SKAISTI
  • GARŠĪGI
  • STĀSTI
    • BIOTEKĀRES TESTĒ
Garšīgi 23 Aprīlis, 2018

Veselīgs bez-piena superfood saldējums no 2 sastāvdaļām

« Par menstruālo piltuvi un mana pieredze  ||  Augu valsts šefpavāres Montas Rozenburgas 4 pavasara Detox receptes »

Es zinu, cik ļoti jums garšo banana-nice cream, jeb krēmīgais un saldais gardums, kuru iegūst vien no sasaldēta un sablendēta banāna. Izlēmu to apvienot tandēmā ar jauno Sonnentor biešu lattes maisījumu. Šī maisījuma sastāvā ir veselīgais superfoods – biešu pulveris, C vitamīna bumba – mežrozīšu augļi, ķermeni līdzsvarojošais muskatrieksts, stimulējošais kardamons, kā arī baltie pipari un saldā vaniļa. Šis maisījums tradicionāli ir paredzēts tikt pagatavots ar pienu un dzerts kā lattes dzēriens. Tomēr iedomājos, ka jādod vaļu fantāzijai – un, lūk, pāris minūšu laikā saldējums ir gatavs!

 


Kas nepieciešams?

  • 2 saldēti banāni
  • 1-2 tējk. Sonnentor biešu lattes maisījuma

Kas jādara?

Visas sastāvdaļas liek blenderī un sablendē līdz iegūst krēmīgu masu. Var pievienot mazliet ūdens vai augu piena, lai būtu vieglām sablendēt (tomēr uzmanīgi, saldējums var kļūt pārāk šķidrs, ja pārspīlēsi ar šķidrumu). Bauda vienu pašu, vai pārkaisa pāri sadrupinātu šokolādi, ogas vai kādu sīrupu, piemēram dateļu.


« Par menstruālo piltuvi un mana pieredze  ||  Augu valsts šefpavāres Montas Rozenburgas 4 pavasara Detox receptes »


Nesen publicētie raksti

  • Spirulīna: kas labāks? pulveris, tabletes vai svaigā sula?

    02 Marts, 2023
  • 5 oriģināli veidi kā izmantot riekstu sviestus

    18 Marts, 2022
  • Kraukšķīgs tofu panējumā un kļavu sīrupa mērcē

    20 Janvāris, 2022

Tavas pārdomas par rakstu

Atcelt atbildi

Birkas: bez piena, bietes, bioblogs, biotēka, recepte, saldējums, saldumi, sonnentor, superfood, vegan, veselīgi

Autore

Ilva Jasmīne Bekmane

Populārākie raksti

  • Kombuchas jeb tējas sēnes recepte
  • Par ābolu etiķi. 5 ieguvumi un veid...
  • Kā garšīgi pagatavot tofu
  • Atsauksme: veicu keratīna procedūru...
  • 7 lietas, kas nepieciešamas, lai sā...

Kontakti


bioblogs
bioblogs
© 2015-2023 bioblogs.lv | Atbildības atruna
Manage Cookie Consent
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai optimizētu jūsu vietni un mūsu pakalpojumu.
Funkcionalitātei Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}